Idag avbokade jag flygbladsdelningen och bokade istället in mig på ett zumbapass på gymmet 19:00. Jag cyklade ifrån jobbet vid 18.00, så han cykla en mil på motionscykeln innan passet. Det var ett roligt pass och svetten rann. Jag hängde med så gott jag kunde och en hel del var svårt att få ihop koordinations mässigt. Men jag hade kul och körde gärnet.


Imorgon öppnar jag på jobbet, det innebär att jag slutar tidigt och gymväskan är packad. Har tänkt mig att köra lite löp intervaller, ben och avsluta med motionscykel. Sen är jag redo att ta helg.


Nya utmaningar

Allmänt En kommentar

Idag avbokade jag flygbladsdelningen och bokade istället in mig på ett zumbapass på gymmet 19:00. Jag cyklade ifrån jobbet vid 18.00, så han cykla en mil på motionscykeln innan passet. Det var ett roligt pass och svetten rann. Jag hängde med så gott jag kunde och en hel del var svårt att få ihop koordinations mässigt. Men jag hade kul och körde gärnet.


Imorgon öppnar jag på jobbet, det innebär att jag slutar tidigt och gymväskan är packad. Har tänkt mig att köra lite löp intervaller, ben och avsluta med motionscykel. Sen är jag redo att ta helg.